تبلیغات
هیئت تیر اندازی با کمان خرمدره - خصوصیات کماندار خوب
پنجشنبه 27 آبان 1389

خصوصیات کماندار خوب

   نوشته شده توسط: احسان    

بعضی از کارشناسان اعتقاد دارند ، تیر اندازی با کمان نزدیک به 70% آن تمرکز ، 20%تا 25 % توان بدنی (تمرینات بدنی ) و 10% تا 5% آن تکنیکی است . از این رو تمرینات را بر اساس آن تنظیم می کنند . یک کماندار عالی باید برای خود برنامه ریزی درستی داشته و اساس برنامه تمرینی خود را بر پایه موارد ذکر شده تنظیم نماید . علاوه بر انجام مستمر تمرینات بدنی و تکنیکی که یک کماندار خوب باید داشته باشد و از نظر تکنیکی و آمادگی جسمانی در رده بالایی در این رشته قرار گیرد مواردی است که یک کماندار عالی باید یه آن توجه نماید از جمله :

دید مثبت در زندگی و همیشه مثبت فکر کردن نیز از موارد دیگر خصوصیات یک کماندار خوب است . لذت بردن از تمرینات نیز از همین خصوصیات دیگر است.

خونسردی و آرامش ، تمرکز ، یکنواختی ، اعتماد بنفس ، روحیه بالا در تمرینات و مسابقات  از دیگر خصوصیات بارز یک کماندار خوب است.


Janell
جمعه 16 تیر 1396 07:24 ب.ظ
Good day I am so grateful I found your site, I really
found you by mistake, while I was searching on Bing for something else, Regardless I am here now and would
just like to say thanks a lot for a marvelous
post and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don't have
time to look over it all at the minute but I have book-marked it and also added
in your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much more, Please
do keep up the great job.
lavernesanmarco.wordpress.com
سه شنبه 6 تیر 1396 03:25 ق.ظ
Hi! Someone in my Myspace group shared this
website with us so I came to give it a look. I'm definitely loving the information. I'm book-marking and will be tweeting this to
my followers! Great blog and terrific design and style.
std testing near me
سه شنبه 26 اردیبهشت 1396 05:52 ق.ظ
بسیار core از خود نوشتن در حالی که ظاهر شدن دلنشین اصل آیا نه حل و فصل خوب با من پس از برخی از زمان.
جایی در سراسر پاراگراف شما در واقع
موفق به من مؤمن متاسفانه فقط برای
while. من هنوز مشکل خود را با فراز در منطق و یک
خواهد را سادگی به پر همه کسانی
معافیت. که شما که می توانید انجام من می قطعا بود مجذوب.
Pat
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 11:29 ق.ظ
Incredible! This blog looks exactly like my old one! It's on a
completely different topic but it has pretty much the
same page layout and design. Excellent choice of colors!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر